More. Za neke je sinonim za osveženje i opuštanje, za druge izazov pun nepoznanica. Kada prvi put idete na more sa bebom, sve to postaje jedno veliko pitanje: Da li je moja beba spremna za more? Kako da joj prvi susret s morskom vodom ostane u sećanju kao lepo iskustvo?
Iako se more čini prirodnim okruženjem za plivanje, ono sa sobom nosi izazove koji se razlikuju od onih u bazenu, bez obzira da li je to beba ili dete od pet godina.
Kao neko ko godinama radi sa bebama i decom u vodi, znam koliko je važno da taj prvi susret s morem bude nežan, promišljen i prilagođen bebinim potrebama i tempu. U ovom tekstu vodiću vas kroz ključne korake koji će vam pomoći da more postane prijatelj vašoj bebi, a ne izazov.
1. Priprema počinje kod kuće
Pre nego što spakujete kofere i uputite se ka obali, važno je da bebu upoznate sa osnovnim osećajem boravka u vodi. Ukoliko vaša beba već ide na časove bebi plivanja, super – već ste na pola puta! Ako nije, možete krenuti od brčkanja kod kuće u kadi uz roditeljsko prisustvo. Napravite mali ritual – neka to bude igra s vodom, pljuskanje, sipanje vode niz ramena, pesmica dok se umiva lice, čitanje slikovnica o plivanju. Sve to pomaže bebi da razvije pozitivnu asocijaciju na vodu.
Takođe, prvi odlazak na more sa bebom ne treba da bude vođen željom da odmah "propliva". Više od svega, važno je da dete upozna novu sredinu u kojoj voda miriše drugačije, ima talase, slana je i štipka za oči. Neka beba prvo gleda more, pa ga dodirne, a tek onda polako kroči u njega – sve kroz igru i osmeh.
2. Prvi kontakt s morem – kada i kako?
More nije isto što i bazen. Slanoća, talasi, temperatura, pesak, dno pod nogama i buka mogu da iznenade bebu. Upravo zato, roditelji treba da bebi pruže dodatnu sigurnost. Fizički kontakt, zagrljaj, pogled oči u oči dok ste u vodi – to su temelji poverenja.
Ukoliko imate mogućnosti:
-
Birajte mirne uvale bez velikih talasa
-
Jutarnje plićake i bez velike gužve
-
Uvek ulazite u vodu zajedno s bebom
-
Prvo se zajedno igrajte uz obalu, pa tek onda ulazite u vodu
-
Dajte bebi vremena da istraži plažu. Neka prvo pipne pesak, gleda more iz senke, osluškuje zvuke.
-
Nabavite višekratne gaćice za kupanje namenjene bebama - ima ih u ponudi na sajtu mambobaby.rs
Moja deca su već sa nepuna dva meseca bila u morskoj vodi u tatinom i maminom naručju i uživala. Pazio sam da ih talas ne zapljusne, niti da progutaju slanu vodu i da im to ostane prijatno iskustvo. U tom uzrastu dovoljno je par minuta da se beba osoli u moru.
Međutim, znam slučajeve dece koja su prvih par dana samo sedela na peškiru pod suncobranom i posmatrala more. Zatim bi jednog dana samo pružila ruku ka talasima. Nemojte se obeshrabriti ukoliko se desi da beba baš tih dana dok ste na odmoru neće u more. Poštujte to. Zbog nečega joj veliko plavetnilo i šuštanje talasa ne prija.
Može se desiti i da bebi temperatura mora ne odgovara, a ukoliko je još i vetrovito nije bebi prijatno kraj vode. Bebe osetljivije reaguju na promene temperature od nas. Ukoliko je more hladnije od bazena, bebi može biti neprijatno. Zato nemojte forsirati ulazak u more samo zato što je bratov mali već sat vremena u vodi.
3. Kako izgleda prvi ulazak u more?
Bez žurbe i bez forsiranja. Nema potrebe da bebu odmah unosite u vodu. Nemojte biti od onih roditelja koji ulaze u vodu dok beba vrišti.
Šta ako beba plače i odbija more?
Nemojte forsirati. More nije jednokratna avantura. Nekad je potrebno više dana da se dete opusti. Pronađite aktivnosti koje uključuju vodu, ali ne podrazumevaju ulazak u more: igranje s kantama, tuširanje na plaži, sedenje u plićaku.
Prvo dopustite bebi da pokvasi stopala i pratite kako se ponaša. Držite je u naručju, lagano pljusnite vodu oko nje. Ukoliko je vaša beba već prohodala, možete zajedno sa njom trčati do plićaka i pustiti da vam zajedno voda pređe preko članaka.
Bake i deke tu imaju strpljenja da se igraju sa decom dok se upoznaju sa morem. Moja ajkulica imala je momenata kada nije htela da uđe u more zbog talasa, ali baba je imala taktiku. Uzela je koficu vode i bacila malo dalje od plićaka… zatim je nekoliko puta odlazila da bi je napunila vodom za pravljenje kule od peska… posle petog puta petnaestomesečni dečak je ušao sam u more po koficu. Kasnije je pružio ruke sam tražio sam da ga podignemo i unesemo malo dublje.
4. Rekviziti u moru – da ili ne?
Volim da kažem da je roditelj najbolji bebin rekvizit i u vodi. Ukoliko se pravilno koriste rekviziti za vodu mogu biti sjajni saveznici.. Umesto da se oslanjate na kolut ili gumene mišiće, pokušajte s malom daskom, kantom za prelivanje ili gumenom igračkom koju beba voli. Važno je da se dete oseća sigurno uz vas.
Umesto klasičnog gumenog koluta, možete uzeti šlauf za bebe ili gospođicu Nudlicu uz koje dete može da legne dok ga mama lagano vuče. Tako beba može da oseti talase, a da se pritom ne uplaši niti da proguta slanu vodu.
Šta poneti na more za bebu plivača?
-
Lagana platnena kapa i i zaštitna odeća (zavisi od roditelja)
-
Naravno koristite zaštitne faktore prilagođene uzrastu
-
Lagane rekvizite - daska, igračke, šlauf za bebe i sl.
-
Vodu za ispiranje lica posle morskog brčkanja
-
Presvlaku i peškir - Igra u vodi troši energiju, pa su dremka i užina obavezni deo post-morske rutine.
-
I mnogo strpljenja.
Rutina na moru – ključ sigurnosti: Deca vole rutinu jer im daje osećaj sigurnosti. Čak i na odmoru, pokušajte da održite redosled aktivnosti: vreme za more, vreme za užinu, spavanje, igra u hladu. Beba će lakše prihvatiti nove izazove ako se oseća sigurno.
Dosta je za danas mora
More zna da iscrpi i odrasle, a kamoli bebu.
Pratite pažljivo signale: umor, nervoza, okretanje glave, plakanje… čim primetite da bebi više nije prijatno – vreme je za pauzu.
More sa bebom može biti lepo iskustvo
Prvi odlazak na more sa bebom može biti jedno od najlepših porodičnih iskustava – ako mu pristupite sa strpljenjem, razumevanjem. More ne mora da bude izazov. Uz malo pripreme, ono može postati bebin pravi prijatelj. Roditelji kao – vodič, oslonac i podrška u svakom novom talasu.
Takođe, more može biti predivan prostor za razvoj plivačkih navika, ali samo ako se njemu prilazi sa pažnjom, strpljenjem i razumevanjem. Ne očekujte da beba odmah zavoli slanu vodu i talase – dajte joj vremena. Kada se uz osmeh spusti u vaše naručje u moru i sama zamahne rukicom – znaćete da ste na pravom putu.
Da li ste već vodili svoju bebu na more? Kako je reagovala? Oslanjali ste se na vodene rekvizite ili ste vi bili oslonac na talasima? Podelite s nama vašu priču, jer svako iskustvo može nekome pomoći!
Život je lepši kada plivate!