Znam koliko roditelji imaju nedoumica kada je u pitanju prvi susret bebe sa vodom. Kako da znate da je beba spremna? Šta je bezbedno? Da li je šlauf za bebe pravi izbor ili potencijalna zamka?
Kao Tata za plivanje koji je godinama u vodi, ne samo sa svojom decom već i sa stotinama beba i roditelja kroz školu plivanja i bebi plivanje, mogu vam reći jednu stvar: prvi zaveslaji nisu trenutak kada beba nauči da pliva. To je trenutak kada zajedno gradite poverenje u vodu – „najveće igralište na svetu“.
Zamislite ovo: Beba, oslonjena na vaše grudi, smeška se dok voda lagano ljulja njeno sićušno telo. Nema plača. Nema straha. Samo osmeh, spokoj i ritam vašeg disanja koji joj govori: „Bezbedna si. Tu sam.“
Kada je pravo vreme za prvi kontakt sa vodom?
Većina beba ima urođeni refleks zadržavanja daha u vodi do otprilike 6. meseca. To ne znači da treba da „potapate“ bebu u vodu, pogotovo ne sami, već da je upoznate s vodom na jedan smiren, postepen i zabavan način. Već od trećeg meseca, u toploj vodi i uz podršku, beba može uživati u kontaktu sa vodom i van bebi kadice kroz zajedničke trenutke igre i maženja sa roditeljima.
Za mnoge roditelje, kupanje bebe kod kuće u kadi može biti prvi korak. I to je sasvim dovoljno za početak! Nije stvar u veličini bazena, već u sigurnosti i bliskosti.
Gde je najbolje da beba započne plivanje?
Idealno mesto za bebin prvi kontakt sa vodom je kontrolisana sredina – bazen sa toplom, čistom vodom (oko 32-34°C), bez prevelikog broja ljudi, sa pristupom roditeljima i bezbednosnim merama.
Ukoliko niste u mogućnosti da odete na bazen, nema problema. Kupaonica kod kuće, mala kadica ili bazenčić u dvorištu, uz nadzor i sigurnosne mere, može biti savršeno mesto za prve “zaveslaje”.
Ako postoji mogućnost da bebu uključite u organizovano bebi plivanje, dobićete ogromnu vrednost – učenje kroz igru, profesionalni nadzor, priliku da saznate kada i koji vodeni rekviziti poput šlaufa za bebe, gospođice Nudlice mogu pomoći, a kada predstavljaju prepreku.
Da li koristiti šlauf za bebe?
Ovo je jedno od najčešćih pitanja koje mi roditelji postavljaju. Šlauf za bebe može biti koristan u određenim situacijama – npr. kada želite da beba osluškuje vodu, da se opusti u položaju koji podseća na plutanje. Ali...
Šlauf nikako ne treba da bude zamena za vašu ruku, pogled, kontakt. Slično je i sa gospođicom Nudlicom (popularnim crvićem, špagetom, kako ga roditelji zovu). Nema opuštanja, bez obzira koji vodeni rekvizit je u pitanju – roditelj je uvek tu, na dohvat ruke.
Mnogi roditelji naprave grešku kada bebu smeste u šlauf i odmaknu se metar ili dva. Tu nastaje problem. Šlauf za bebe nije ni garant bezbednosti, niti zamena za roditeljski nadzor. On je tu da upotpuni doživljaj, da da dodatnu dimenziju igri, ali nikada ne sme da bude jedino sredstvo oslonca.
Kako izabrati pravi šlauf za bebe?
Na tržištu postoji mnogo vrsta šlaufa za bebe, ali nisu svi jednako funkcionalni i bezbedni. Evo na šta da obratite pažnju:
-
Birajte modele sa naslonom za glavu i sigurnosnim pojasom. Ovi elementi omogućavaju udobnost i sprečavaju da beba sklizne u vodu.
-
Izbegavajte vertikalne šlaufe. Položaj u kom beba visi u vodi nije prirodan i može izazvati nelagodnost.
-
Beba uvek mora biti pod nadzorom. Čak i kada koristite šlauf za bebe, vaša pažnja i prisustvo su nezamenjivi.
-
Ako se beba uplaši ili ne prija joj, ne forsirajte. Dovoljno je da budete uz nju u vodi kako bi stekla sigurnost.
Kako da znam da se bebi dopada voda?
Beba vam sve kaže – samo treba da slušate i posmatrate. Ukoliko je opuštena, mrda nogicama, smeška se ili mirno posmatra oko sebe – znači da uživa. Svaki roditelj to vidi, oseti.
Ako se napinje, grči, okreće glavu, jeca – nešto joj ne prija. Nije trenutak. I to je u redu. Važno je da poštujete njen ritam.
Iz ličnog iskustva: moja ćerka Petra je prvi put ušla u vodu s nepuna dva meseca. Bilo je to lagano spuštanje na mojim rukama, uz blagi osmeh, toplu vodu, bez buke. Samo mir. Bilo je magično. Jakov, s druge strane, bio je „mali ronilac“. Već s četiri meseca nije želeo da miruje, čak ni u vodi. Svako dete ima svoj ritam u i oko vode i to je sasvim prirodno.
Saveti za roditelje za prve bebi momente u vodi:
-
Kontakt je sve: Držite bebu uz sebe. Beba će osetiti vaše disanje, srce, sigurnost. To joj je najvažnije.
-
Ritual ulaska u vodu: Isti redosled, mirno, bez žurbe. Bebe vole rutinu i da čuju roidteljski glas.
-
Igra, ne vežba: Cilj nije da beba nauči da pliva sa 2-3 meseca kao što neki zamišljaju, već da zavoli vodu.
-
Postepeno: Danas 3 minuta, sutra 5... Osluškujte reakcije, ne forsirajte.
-
Bez poređenja: Svaka beba je drugačija. Pratite svoje dete.
-
Vodeni rekviziti – uz vas, ne umesto vas: Ako se odlučite da koristite, Nudlicu, šlauf za bebe ili neki drugi vodeni rekvizit budite tu, ne ispuštajte dete iz vida.
-
Osmeh kao signal: Kada ste vi opušteni, i beba se oseća sigurno.
Neprocenjivo je kada beba spava na vašem ramenu u vodi...
Jedan od najlepših trenutaka u vodi, bar meni kao tati, bio je kada mi je beba zaspala na ramenu dok smo lagano plutali u bazenu. Taj kontakt, to poverenje, taj osećaj pripadnosti vodi – to se ne uči, to se gradi.
Kroz godine rada s roditeljima i decom, kroz bebi plivanje, naučio sam da ne postoji univerzalni recept. Ali postoji nešto zajedničko svim bebi iskustvima u vodi: prisustvo roditelja, osmeh i strpljenje.
Za kraj...
Prvi zaveslaji nisu samo za bebu. Isto i vi kao roditelj plivate u novom svetu poverenja, strpljenja i radosti. Zato, neka svaki trenutak u vodi bude ispunjen pogledima, dodirima, podrškom.
I da – ponesite šlauf za bebe ako vam prija, ukoliko se baš osećate sigurnije. Molim vas, ne zaboravite – najvažniji „šlauf“ za bebu ste upravo vi. Roditelji, vi ste oslonac, sigurnost i najveći saveznik u otkrivanju čarolije zvane voda.
Život je lepši kada plivate!
Vladimir Anušić - Swimming DAD